Hai semuanya semoga kalian dalam keadaan sehat, Hari ini ane mau share informasi tentang jenis jenis ikan laut lengkap dengan isi didalamnya. Sebelum melangkah kepada pembahasan jenis jenis ikan laut alangkah baiknya kita pahami dulu tentang jenis jenis ikan laut tersebut.
jenis jenis ikan laut memang sedang lumayan laris dicari saat ini, Apalagi jenis jenis ikan laut yang mau saya bagikan ini sangat penuh isi dengan informasi detailnya. Saat ini memang banyak sekali teknologi yang super canggih, mulai dari Smartphone yang agan punya sudah bisa melakukan apa saja di tangan yang kalian pegang itu. Baik itu mencari berita,teknologi,sains semuanya ada di tangan kalian.
Pembahasan kali ini juga adalah bagian dari artikel yang sudah hits di dunia internet yang agan pegang. Tentunya informasi yang akan ane bagikan sangat berbeda dari blog sebelah yang lainnya, Sangat spesial dan menjanjikan.
Oke tidak perlu panjang lebar lagi, langsung saja ke artikel utamanya Inilah informasi jenis jenis ikan laut lengkap dengan isinya.
TEMPO.CO, Jakarta - Ikan laut merupakan salah satu makanan yang banyak digemari oleh masyarakat. Selain rasanya yang enak, ikan laut ternyata juga memiliki kandungan gizi yang sangat tinggi. Itulah mengapa ikan menjadi makanan yang masuk ke dalam menu 4 sehat 5 sempurna.
Mengkonsumsi ikan sangat dianjurkan karena ikan mengandung berbagai macam vitamin, seperti vitamin A, B Kompleks, C, D, dan E. Selain itu, ikan juga mengandung mineral seperti salinium, Zat Besi dan Zinc serta mengandung lemak omega-3 dengan EPA dan DHA tinggi.
Kandungan gizi yang tinggi pada ikan laut tentunya tak ditemukan pada jenis makanan lain. Maka dari itu, ikan laut sangat penting untuk dijadikan lauk makanan sehari-hari. Idealnya, ikan laut dikonsumsi sebanyak 2-3 kali dalam satu minggu.
Memiliki banyak vitamin dan sumber gizi yang tinggi membuat ikan laut sangat bermanfaat bagi tubuh, salah satunya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh manusia. Tak hanya itu saja, kandungan DHA yang tinggi pada ikan laut dikenal sangat bermanfaat untuk meningkatkan kinerja dan fungsi otak. Sehingga dapat membantu menambah daya ingat serta mencegah kepikunan.
Makan ikan juga sangat bermanfaat bagi bayi dan ibu hamil. Ikan dapat memperkuat tulang dan kuku bayi serta mengurangi resiko kelahiran prematur pada bayi. Selain itu, kandungan gizi pada ikan bisa membantu mengurangi berbagai penyakit kronis seperti asma, kanker, dan diabetes pada anak.
Diantara semua jenis lauk pauk, ikan laut paling terkenal karena protein yang tinggi dan gizi lengkap lainnya yang tidak ditemukan pada jenis makanan lain. Sayangnya, konsumsi ikan masyarakat Indonesia masih rendah. Padahal, di banyak negara ikan air laut begitu digandrungi.
Melimpahnya ikan laut di Indonesia juga berarti variasi jenis ikan laut dan olahan masakannya juga sangat beragam. Seperti Jepang yang dikenal dengan sushi-sashimi Salmon, beberapa daerah di Indonesia juga memiliki ikan laut unggulan, seperti di bawah ini.
Ikan tongkol berwarna agak gelap dan langsing, panjang ikan tongkol rata-rata sekitar 60 cm. Bagian punggung tongkol berwarna biru gelap metalik dengan pola garis-garis. Tongkol lebih banyak dikonsumsi masyarakat Jawa dan Sumatera.
Indonesia merupakan salah satu penghasil ikan tuna terbesar di dunia. Tuna dikenal memiliki nilai komersial tinggi karena berukuran besar. Tuna dewasa beratnya mulai 35 hingga 350 kilogram. Daging tuna biasanya berwarna merah muda ke merah.
Gimana?, keren bukan artikelnya?. jika agan ada pertanyaan tentang jenis jenis ikan laut lebih lanjut lagi, kalian bisa bertanya di sini untuk memajukan lagi web saya ini yang baru tahap newbie. Saya harap dengan adanya konten jenis jenis ikan laut ini, para abang dan nyonya permasalahannya bisa diatasi dan terhibur berkat adanya artikel ini.
Sekian dari aku, Semoga pembahasan tentang jenis jenis ikan laut ini bisa bermanfaat bagi kalian semuanya. Akhir kata. Thanks untuk semuanya.